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Formación a empresas

En línea con los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la ONU, nuestra meta está asentada en el mantenimiento y fortalecimiento de la salud mental en la empresa. Esta es la base que promueve todo lo demás: eficiencia, bienestar, implicación y obtención de resultados.

 

En estos años tras la pandemia, ha aumentado el estrés-burnout laboral dentro del gran marco ya afectado de salud mental global.

 

Por esta razón, las herramientas que dé la organización al trabajador y el ambiente que cultive, son clave para que el empleado se sienta apoyado y no caiga en ansiedad y burnout.

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Juntos detectaremos los puntos de dolor de tu compañía, para diseñar ad hoc un programa que trabaje afinando objetivos.

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Tenía constantes nervios, una ansiedad desbordante, y he pasado por depresiones a lo largo de mi vida. Una amiga me habló de Cristina, y ha sido de las mejores decisiones que he tomado. He hecho muchas terapias y sus sesiones han sido lo que más me ha ayudado. Todo lo que aprendí con ella era necesario para mí. Ahora la gratitud y calma ocupan más espacio y lo negativo mucho menos. Mi vida es más fácil y soy mejor persona. Ojalá hubiera aparecido antes en mi vida

Andrea

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